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8月27日チャリ。

今年もそろそろ夏が終わりますね。

このくそ暑い夏にまたチャリに乗り、ジョギングも再開して、ジョギングなんかはチョーシ乗って昼間に10km走ろうとしたら7kmくらいで熱中症になりかけたりしたり、ほんと年考えろってね。

仕事の夏休みにはスポスタで伊豆にイカ食いに行って、暑い中400km走ってもオイル消費ゼロ。いい仕事してますな井上ボーリング☆

んで、今日もチャリ。
再開してから徐々に距離を伸ばして今日は50km。

1708271.jpg
朝8時半に出発して途中から気温が30度超え。かき氷でも食わんとやっとっれん!なんてね。

平坦路ばっかりだったけど疲れた、けど膝もあまり痛まず、いい感じで走れた☆
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